主办单位：中天培训咨询网
费用：1600元/人
第一讲：重新认识自我——我现在是什么样子？我应该是什么样子？
一、案例鉴赏
1.案例：她为何不如她？
思考：如果是你，喜欢什么样的女人？
2.导入化妆礼仪的概念、重要性
1）美的定义
2）化妆的定义
3）美与化妆的关联性与重要性
二、图片鉴赏
1. 妆前妆后图片对比
2.现场演练：学员分享，研讨看过图片的感受
第二讲：基本的化妆工具和化妆品
一、基本的化妆工具
1. 底妆工具：海绵、粉扑、刷子
2. 眼妆工具：海绵棒、睫毛夹
3. 眉妆工具：眉夹、眉刷
4. 唇妆工具：唇刷
5. 化妆辅助工具：面纸、棉棒
6. 基本化妆品
7. 护肤霜
8. 粉底
9. 眉笔或眉粉
10. 蜜粉
11. 眼线笔
12. 眼影
13. 睫毛膏
14. 唇彩和口红
15. 腮红
第三讲：化妆步骤及化妆技巧－女士职业妆容打造步骤：11步曲
一、上妆技巧
第一步：洁面的技巧
（1） 不同肤质选择不同洗面奶
（2） 洁面工具及技巧
第二步：化妆水使用及方法
（1） 化妆水使用工具选择
（2） 化妆水在面部使用技巧
第三步：面霜眼霜的正确使用方法及技巧
（1） 根据不同肤质对面霜的选择
（2） 眼霜使用技巧及注意事项
第四步：粉底使用技巧
（1） 粉底颜色选择
（2） 粉底打法技巧－五点法
（3） 粉底使用工具选择
第五步：定妆粉使用技巧
（1）定妆粉颜色、质地选择
第六步：画眉技巧方法
（1） 根据不同练习选择相应适合的眉形
（2） 画眉的技巧－眉头、眉峰、眉尾
第七步：画眼影技巧方法
（1） 眼影颜色选择
（2） 眼影打法技巧
第八步：画眼线技巧方法
（1） 眼线打法技巧
（2） 眼线颜色选择
第九步：画腮红技巧方法
（1） 不同脸型选择相应腮红打法
（2） 腮红颜色选择
第十步：画口红技巧方法
（1）口红颜色选择技巧
第十一步：检查效果及注意事项
一、卸妆技巧
1. 为何要卸妆－卸妆是护肤的第一步
2. 卸妆工具
3. 卸妆油使用技巧
三、女性皮肤护理技巧
1.定期做面膜
2.眼部皮肤的保养
3.颈部皮肤保养
4.唇部保养
5.脸部黑头粉刺去除小技巧
6.洗脸冷热水交替技巧
7.手部护理
第四讲：职场女性发型打造
一、职业女士发型打造
1. 发型打造工具(皮筋、发卡、法网、定型水)
2. 发式要求及打造技巧（老师现场实操指导，学员两两一组实操练习）
二、发饰的选择
3. 根据年纪、场合、发色、发型、气质选择
4. 发饰选择注意事项
第五讲：职业女士饰物搭配技巧
一、女士着装规范
1．干净整洁、整齐规范
2．职业着装选择技巧
3．工服着装注意事项
二、鞋袜、配饰的搭配与选择
1.女士穿着禁忌
三、女士饰品、丝巾的选择及佩戴方法
1．胸针选择技巧
2．首饰选择原则
3. 丝巾的选择与折叠方法
孙岚—资深职业培训师
培训资格
? 4S服务力督导系统提升培训师
? 孙岚培训机构负责人
? 美国威斯康星康考迪亚大学MBA
? 中国改革发展研究院首席管理创新督导师
? 行动教练®授权教练
? 国际旅游岛文明礼仪导航专家
? 海南电视台《一分钟学礼仪》主讲嘉宾
? 搜狐最佳职场礼仪讲师
? 中国十大女性培训师
? 海南大学特聘教授
? 时代光华签约讲师
? 畅销书：《你的形象价值无限》《聪明的女人这样说话办事》
? 光碟：《赢在服务》《赢在形象》
在16年全国培训经历中，培训企业1000余家，曾游学欧美哈佛、耶鲁、
哥伦比亚大学及西点军校等
2014年被中国移动总酒店聘为指定课程培训师
2015年应邀成为博鳌亚洲论坛及相关酒店服务督导师
培训风格
? 生动：生动活泼，娓娓道来，亲和力强，机智风趣，对培训手段和形式的运用炉火纯青、信手拈来，学员参与度高，寓教于乐，学习效果好；
? 原创：坚持原创性需求调研与课程开发，多年课程开发的深厚积淀，使课程从体系上、理论上、操作上等都具有非同一般的高度、深度与实用度；
? 实效：深厚的心理学、文学与管理学功底，善于从本质和源头上引申，引导学员探索和发现事物背后的本原所在，从而真正改善学员心智与态度，从“要我学”到“我要学”，达到事半功倍的培训与绩效改善。
关于培训
? 没有空洞的说教，只有亲身的阅历与示范；
? 没有虚伪的煽情，只有真诚的分享与碰撞；
? 没有造作的模仿，只有专业的开拓与创新。
? 培训师——场次决定档次，专注成就专业
关于多年培训的感悟
? 服务=人+产品；服务=流程+礼仪
? 服务提升迫在眉睫，职业素养提升是职业人服务之本。干部好好学习，员工天天向上。
? 很多管理问题的发生，本质不是员工自身素养的问题，而是管理者的问题，；
? 员工职业素养提高了，很多管理问题其实根本就不会发生，因为员工都能很好地自我管理；
其他通用赢系列课程——
? 《赢在服务—服务形象与规范（服务+商务）礼仪》
? 《赢在大堂—大堂经理和柜员服务与窗口》
? 《赢在形象——你的形象价值无限》
? 《赢在沟通——你的沟通决定你的生活》
? 《赢在心态——阳光心态与和谐人生》
? 《赢在女性智慧——魅力女性和谐人生》
? 《赢在职业化---员工职业素养提升》
? 《赢在情商---职场EQ与压力情绪辅导》
? 《赢在演说--公众演说与影响力》
旅游业服务力系统提升项目
? 呀诺达热带雨林景区（5A）
? 槟榔谷黎苗风情村景区（5A）
? 蜈支洲岛旅游区（5A）
? 热带天堂森林公园景区（4A）
? 天涯海角景区（4A）
? 爱立方滨海乐园景区
? 沂蒙山银座天蒙山景区
孙岚培训机构做过服务的部分酒店
1．明申高尔夫度假酒店
2．国际免税城
3．子悦康年酒店
4．丽湾海景酒店
5．凯莱仙人掌度假酒店
6．东方海景酒店
7．凤凰水城凯莱度假酒店
8．半山半岛帆船港酒店
9．鸿洲埃德瑞酒店
10．亚龙湾龙溪游艇会
11．君锦滨海酒店
12．亚龙湾环球城酒店
13．锦江宝宏酒店
14．夏日百货
15．凤凰岛酒店（物业）
16．神泉集团南田好汉坡酒店